まるちゃんの「エースをねらえ！」 サラリーマン仕事漬けから、健康のために19年ぶりにテニスをはじめた私のテニス奮闘記。めざせ！あの時・・・あの体重・・・

こんばんわ！

２００９年？以来

ブログ更新です！


わお！さびている。。。。。

最新版はこちら↓でい書いております・・

http://ameblo.jp/maruchan04/





さて、海辺の友がブログを始めたってお知らせがあったので

久々に懐かしの365で更新します！


よく、レーザービームさんの記事を読んだな。。。。




懐かしい２００９年！



さて、海辺の酔っ払い？いや


RF＝ロジャーフェデラー



海辺のロジャーフェデラー



って誰だか？


明日は海辺の町内会ダブルス大会！


私は2011年の


ふぁいなりすと！


なんてね！準優勝でした。。。。それも、海辺のRFさんのおかげで




明日　海辺のRFさんは



ウッチーフィールド　マジシャンさんと対戦ですね。

ペアはホースさんか



なかなかの強者ですね。



私なら！



①ウッチーフィールドさんのポーチを防ぐために一度はリターンをストレートアタック


②ダブルスは１対２
つまり、かきまわすウッチーさんではなく、正攻法のホースさんと２対１で戦う。


２人でホースさんと戦う




あとは、ウッチーさんのロブ注意


きっとバックハイボレーあたりに飛んでくるので


山なりに返し逆襲を喰らわないように！




まーお酒のパワーかりて！


自分のショットを信じ


ズバッて打てば！大丈夫さ！




サーブやリターンが決まるRFさんは最強ですよ！！

今週末はダブルスの試合に参戦。
夏にリーグ戦1位通過するもトーナメントで負けた。。。

相手はボレー、サーブが上手く・・・深く入ってくるショットの
返球が浅くなり何度もやられた。

サービスのキープ率もわるかったな・・・・

先月から進化というか目標に改善してきたことは

１．セカンドサーブの強化
いれるだけのサーブから厚い回転をかけ威力あるスピン系サーブに変更改良している。
なかなか理想のサーブが打てないが・・・・

２．フォアのリターンの威力
いままでサーブはブロックリターンのケースが多く安定を求めた。
今回はフォアで構え相手足元にスピンを沈めようと思う。
つまり打ってみようってこと。
いい感じでリターンできているかな・・？

３．ロブを上げ、ポーチケア、リズムを崩す

さー今度の週末はリベンジ戦です。

最近、目標を失いがちだ。練習やりすぎもよくないかな。

疲れ気味かな…

私は凝り性

コルととことんやる感じですね。

しかし、キレるとあっさりした感じですね。

モチベーションを保つため試合にでるようにしています。

2週に１回、試合にでるようにしています。

しかし、休みと試合予定が上手く当てはまらない。

せっかくだから試合に

先週のダブルス一回戦負けは、なんでか分からない。
最後はデュースでのマッチポイントダブルフォルト

原因はそこにあるけど

自己分析すると

〓スタートが悪かった。
サーブしかアップできなかったので玉際が弱くミスした。

〓追い込まれクロスストロークをポーチされた。

〓リターンが浅くストレートにパスを打たれた。

〓最後のゲームはファーストサーブが力み入らなかった。

甘過ぎのミスはなかったけど…詰め甘過ぎたのだろう
大事なポイントを落とし負けた感じですね。


〓緩急をつけてのストローク

〓深くコースをつけたサーブ

〓トップスピンロブの利用

以上を課題に練習ですね。

今日はダブルフォルトで負けちゃいました。

強気にいっていたら良かったですが…安全第一にやったのが間違いかな…

ノーアドで一本
マッチポイント

取れば55

ペアのトミさんに大変迷惑かけました。

気分転換ができない私。

情けない負けです。

いつも負ける時は原因がわからない

最近、調子が上がっていたのになー

いいとこなかった。

相手は準優勝した。
二年連続同じ相手が一回戦で、また負けるとは…

ドロー運悪いからか
いや、神の与えた試練に負けちゃいました。

くそ

次回試合は20日

気持ち入れ替えて頑張りたい。