まるちゃんの「エースをねらえ！」 サラリーマン仕事漬けから、健康のために19年ぶりにテニスをはじめた私のテニス奮闘記。めざせ！あの時・・・あの体重・・・

今日は朝からテニス。テニス。
蒸し暑すぎ・・・・
土日の午前中の練習は久々に参加した。
練習後、もう日焼けし熱中症なのか具合が悪い。
顔は黒光りするくらい日焼けしサラリーマンとは言えない状況。

今日は私の誕生日！
記念で19年ぶりにダブルスの試合に参戦した。
今日の日に備え練習してきた。

結果はリーグ戦は優勝。トーナメントは決勝進出！
しかし、しらぬまに負けてしまった・・・・
準優勝！です。

地方の草試合ですが、試合に参戦するのは本当に19年ぶり。

まっ、慌てなく落ち着いてプレーをできた事はよかった。
サーブも悪くなくキープできた。

しかし、少しのツメの甘さか？攻撃が弱かったのか？
決勝は年上のベテランコンビにかわされてしまった。

負けた気がしない・・・・

かわされた。


ここが課題かな？どうしたらよかったのかわからない。

まーリターンをつないで打ちこまなかったのが悪かったのか？
それともエースねらいで得意のバックハンドリターンを打ちこめばよかったのかな・・・・

力負けしていなかった相手だったから余計分析不明。

まっ、テニスはチカラだけではないからね。

誕生日プレゼント替わりに準優勝のかばんをもらいました。

次、8月上旬は19年ぶりにシングル戦に挑戦します。

あと、２ｋくらいやせて軽くしないとね。


現在、体重は７１ｋ（昨日より１ｋ減）

はじめました～♪

いよいよテニスブログをはじめます。

今日は私の記念日。誕生日でもあります。何歳かな？

毎日、テニス漬けの学生時代から・・・サラリーマンへ
ラケットを握らない日がどのくらいあったのか・・・・

22歳でサラリーマンとなりアラフォー世代へ

メタボ検診導入もありテニス再開を決意。
走るの、食べないのは嫌なので・・・

近隣のＭサークルに入り週2回程度のテニス再開。
はじめは2時間やっただけで家に帰る途中で体が動かなくなり、翌日駅の階段も上がれないほど筋肉痛。
手の皮は剥け、足の裏の皮も全て剥がれた・・・

しかし、約19年ぶりのテニスは最高。
スウィングは記憶のかなたで覚えていたのか、なんとななった。
しかし、カラダが当時63ｋｇから80ｋｇへ

17ｋｇも増えた！げっ！

全く体重はあきらめていた・・・

しかし、メタボ検診導入があり運動再開というわけです。

2007年12月からテニスを再開し1年半かな・・・現在

体重は80ｋｇから71ｋｇまで減った。
ウエストは5ｃｍ減り絞れてきた。

しかし！先月の健康診断ではメタボリックシンドローム！って判断されてしもーた！
脂質が高い、血圧高い、コレストロール高い・・・・

まっ、運動しているが食生活の改善が必要なのかな？

って訳で本日はメデタク誕生日。41歳になった。

今日は誕生日記念で夕方ダブルスの試合に参戦します。

さーいままでの練習の成果、試合感がどこまで戻っているか

つい、最近までこのような私のテニス生活は全く予測できなかった。試合に出れるようになるとは・・・

という訳でこれから気分次第ですがテニス日記、つぶやきを書いてまいります。

どうぞ！みなさん脱メタボ、そして大会の優勝！をめざす私の挌闘を楽しみに応援していただけたらと思います！

よろしく！